Kommende tilskudsløb

There are no upcoming events.

Medlemslogin



Oprettet: 17. august 2015

DM i halvmaraton for veteraner 13. september i København

Skrevet af Helle Marie Andersen

Ønsker du at deltage i DM for veteraner i forbindelse med halvmaraton i København, skal du sende en mail til Jørgen Christophersen Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. med følgende oplysninger:

Fulde navn, fødselsdato, t-shirt størrelse.

Deadline for tilmelding er 21. august – hvis du ønsker dit navn på startnummer.
Alternativt 4. september.

Der vil være egenbetaling på 325 kr., som opkræves senere.

Vi undersøger, om der kan blive fælles transport, men det vil dog blive for egen regning.

Du forventes at løbe i reglementeret klubtøj.

/Motionsudvalget

Oprettet: 29. april 2015

Klubmesterskab 10 km, Motion

Skrevet af Helle Marie Andersen

Så nærmer vi os igen tidspunktet for, hvor det skal afgøres, hvem der er hurtigst i de forskellige aldersgrupper i 10 km på landevej.

Det sker mandag den 18. maj kl. 18.30, og ruten er den sædvanlige med start på Brabrandstien ved Åhavevej (de tre broer) og vendepunkt ved Brabrand Rostadion.

Mesterskabet afvikles efter DAF-regler, dvs. det er fødselsåret og ikke fødeselsdatoen, der tæller.
Efter løbet er der præmieoverrækkelse i klubhuset. Der uddeles kun medaljer i de aldersgrupper, hvor der er forhåndstilmeldte.
Er du i tvivl om startstedet, kan du møde frem ved Marselisborghallen kl. 18.00, så vil en af trænerne vise vej.

Tilmelding på hjemmesiden under tilskudsløb med deadline 11. maj.

http://www.1900am.dk/tilmelding-til-tilskudslob

Der opfordres til tilmelding online for at kunne forberede arrangementet optimalt.


/Motionsudvalget


LINK til resultatliste og udskrivning af diplom
http://daf.sportstiming.dk/tilmelding/resultatliste.asp?sort=klasse&kl=A&ID=1375&diplom=true

 

Oprettet: 17. april 2015

Sommerfest Motion

Skrevet af Helle Marie Andersen

Der er åbent nu for tilmelding til Motions sommerfest i klubhuset lørdag 13. juni 2015 fra kl. 18:30.

TILMELDING via det nye memberlink www.1900am.memberlink.dk

Grillbuffet samt kaffe og sødt. Drikkevarer kan købes til rimelige priser.
Pris: 175 kr. som betales kontant på dagen.
Max antal: 75 pers – derfor først-til-mølle…
Deadline for tilmelding er 7. juni.

Bonus-info: Samme dag som sommerfesten bliver der arrangeret kør-ud/løb-hjem med afgang kl. 10 fra stadion. Denne gang kan der prøves kræfter med Skanderborg-turen. Tilmelding til dette sker separat og er IKKE en del af sommerfesten. Der sendes info ud om dette i løbet af maj måned.

Oprettet: 23. marts 2015

Supplerende træning i Marselisborghallen

Skrevet af Helle Marie Andersen

Felix-træning slutter fredag 17. april. I påsken er der ingen træning.

Udstræk/core: Hele april er det også muligt at benytte Marselisborghallen  efter løbeturen på følgende tidspunkter:

Mandag kl. 19.30-20.00
Onsdag kl. 19.00-19.30

Der er andre brugere i hallen på disse tidspunkter, hvorfor I opfordres til at vise hensyn og holde jer inden for de afmærkede områder.

/Motionsudvalget

Oprettet: 19. februar 2015

Opfølgning - foredrag om løbeskader

Skrevet af Helle Marie Andersen

Hermed slides fra foredrag om løbeskader med Rasmus Østergaard Nielsen, afholdt i klubhuset 2. februar 2015. 

http://www.1900am.dk/motion-dokumenter-pdf

Oprettet: 03. november 2014

Supplerende vintertræning - ÆNDRING

Skrevet af Helle Marie Andersen

ÆNDRING !!

'Felix-træning' flyttes fra tirsdag til fredag kl. 17.00-18.30, grundet ønske fra især Felix og Rachid, men også fra medlemmerne.

Det foregår som sædvanlig i Marselisborghallen. Ændringen er allerede fra uge 46!

Træningen er koordination, teknik, smidighed og core og er for alle Motions medlemmer og tilbydes
uge 45-51 og uge 2-14.

 

Derudover er der mulighed for at benytte hallen til udstræk/core mandage og onsdage efter løbeturen på følgende tidspunkter:

Mandag kl. 19.30-20.00
Onsdag kl. 19.00-19.30

Der er andre brugere i hallen på disse tidspunkter, hvorfor I opfordres til at vise hensyn og holde jer inden for de afmærkede områder.

/Motionsudvalget

 

Oprettet: 30. oktober 2014

Klubbens julefrokost 2014

Skrevet af Helle Marie Andersen

En af årets gode traditioner er julefrokost i Folkedansernes Hus, Gjellerupvej 83C, Åbyhøj.

God mad, julestemning, musik og dans lørdag den 6. december fra kl. 18.00.

Pris 200 kr. som afregnes kontant på dagen. Drikkevarer kan købes til rimelige priser.

Der arrangeres desuden natbus hjem.

Først-til-mølle – der er kun 175 pladser! DEADLINE for tilmelding er torsdag 27/11.

Julehilsen fra Motionsudvalget

 

ps - der inviteres også til kør ud/løb hjem samme dag som en særskilt invitation.

top